Los mejores suplementos Alpha-GPC: las mejores marcas de 10 revisadas para 2019

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Para ayudarlo a encontrar un buen producto de alfa-GPC, hemos reducido los mejores suplementos de alfa-gpc en el mercado ahora mismo.

Principales productos 10 Alpha-GPC comparados

1. Ahora Foods Alpha GPC

Ahora Alimentos Alfa-GPC

NOW Foods Alpha GPC ofrece una buena dosis de alpha GPC administrada en cápsulas vegetarianas sin gluten y muchos otros alérgenos, como la leche, el huevo y el pescado. Para 300mg por cápsula dos veces al día, este suplemento alfa GPC de alta calidad es una buena opción para muchos.

Especificaciones

  • 600mg alpha GPC
  • Dos cápsulas por porción.
  • 30 porciones por envase
  • Libre de muchos alérgenos
  • Vegano / vegetariano
  • Sin gluten
  • Certificación de buenas prácticas de fabricación (GMP)
  • Buenas críticas de clientes

¿Quién lo hace?

NOW Foods es un productor de suplementos para la salud natural que se fundó en 1968, y ha mantenido una reputación de calidad, pureza y potencia en sus productos. La empresa utiliza en su mayoría ingredientes sin OGM, ingredientes orgánicos, y ofrece una gran variedad de productos para la salud.

resultado final

Este es el mejor suplemento de GPC alfa en el mercado en este momento, y sus comentarios positivos de los clientes muestran que es bien recibido. Tiene una buena dosis de alfa GPC que es vegetariana y libre de gluten, y se fabrica en una instalación certificada GMP por una marca confiable.

Dónde conseguirlo
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2. Suplementos de madera doble Alpha GPC

Doble Suplementos de madera Alfa GPC

Suplementos de madera dobles Alpha GPC es un suplemento de grado farmacéutico alfa GPC que se toma en dosis de 300mg dos veces al día. Se fabrica en los Estados Unidos y cuenta con una garantía de devolución de dinero de 100%.

Especificaciones

  • 600mg alpha GPC
  • Dos cápsulas por porción.
  • 30 porciones por envase
  • Grado farmacéutico
  • 100% garantía de reembolso
  • Probado para la pureza
  • Fabricado en los EE.UU.
  • Buenas críticas de clientes

¿Quién lo hace?

Double Wood Supplements es una marca de suplementos con sede en Filadelfia que ofrece extractos, nutrientes esenciales y productos de aminoácidos. La compañía fabrica todos sus productos en los EE. UU. Y los prueba para determinar su pureza.

resultado final

Este suplemento de GPC alfa de grado farmacéutico probado es uno de los mejores, y el fabricante lo sabe. Están tan seguros de ello que ofrecen una garantía de devolución de dinero de 100%. Ofrece una buena dosis de 300mg alfa GPC dos veces al día.

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3. Jarrow Formulas Alpha GPC

Jarrow Formulas Alfa GPC

Jarrow Formulas Alpha GPC es una píldora vegana y vegetariana de GPC alfa que ofrece 300mg por cápsula. Está hecho de muchos alérgenos, especialmente el gluten. Tiene 60 porciones por envase de cápsulas alfa GPC de alta calidad.

Especificaciones

  • 300mg alpha GPC
  • Una cápsula por porción
  • 60 porciones por envase
  • Vegano / vegetariano
  • Sin gluten
  • Libre de muchos alérgenos
  • Buenas críticas de clientes
  • GMP certificada

¿Quién lo hace?

Jarrow Formulas se fundó en 1977 junto con una pequeña tienda de alimentos saludables ubicada en West Hollywood, California. Hoy en día, la compañía ha crecido para ofrecer una gran variedad de suplementos dietéticos hechos en instalaciones con certificación GMP.

resultado final

Hecho en una instalación certificada GMP por un fabricante confiable, este suplemento alfa GPC de alta calidad proporciona cápsulas 300mg sin gluten y otros alérgenos. Es vegano y vegetariano, y está bien revisado por los consumidores, por lo que es uno de los mejores suplementos de alfa GPC en el mercado.

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4. VitaMonk Alpha GPC cápsulas

VitaMonk Alfa GPC Cápsulas

Las cápsulas VitaMonk Alpha GPC se fabrican en una instalación con certificación GMP y sus ingredientes están garantizados con una calidad 100% premium. Ofrece una dosis de 325mg alpha GPC por cápsula, con un total de porciones de 60 por envase.

Especificaciones

  • 325mg alpha GPC
  • Una cápsula por porción
  • 60 porciones por envase
  • GMP certificada
  • 100% de garantía de calidad premium
  • Incluye relleno de harina de arroz.

¿Quién lo hace?

VitaMonk es una marca de suplementos para la salud que utiliza las prácticas de salud tradicionales y la investigación médica para guiar las fórmulas de sus productos.

resultado final

Con 325mg por cápsula y 60 cápsulas por envase, este suplemento alfa GPC de calidad premium 100% es una buena opción. Sin embargo, incluye relleno de harina de arroz.

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5. Absorber la salud Alpha GPC

Absorber Salud Alfa GPC

Absorb Health Alpha GPC proporciona 250mg por cápsula de alpha GPC, fabricado en una instalación certificada GMP sin agentes de corte.

Especificaciones

  • 250mg alpha GPC
  • Una cápsula por porción
  • 60 porciones por envase
  • GMP certificada
  • Sin agentes de corte
  • Dosis baja
  • Caro

¿Quién lo hace?

Absorb Health es una marca de suplementos más nueva que se fundó en 2011 cuando el fundador Josh Fulton intentó ayudar a su esposa Katrina después de que se enfermó. Vio que muchos suplementos naturales podían tener un precio más asequible y nació Absorb Health.

resultado final

Esta píldora alfa GPC ofrece una dosis más baja que la mayoría, pero se fabrica en una instalación certificada GMP con ingredientes de alta calidad. Es un poco más caro que algunas alternativas disponibles en el mercado.

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6. Laboratorios Douglas - Alpha-GPC

Douglas Laboratories Alpha Gpc

Laboratorios Douglas: Alpha-GPC ofrece 250mg alpha GPC dos veces al día. Está hecho libre de OGM o gluten, y no contiene conservantes ni sabores artificiales.

Especificaciones

  • 500mg alpha GPC
  • Dos cápsulas por porción.
  • 30 porciones por envase
  • No OGM
  • Sin gluten
  • Sin conservantes ni sabores artificiales
  • Dosis más baja por cápsula
  • Caro

¿Quién lo hace?

Douglas Laboratories comenzó en 1955 con el pionero en nutrición Sam Lioon, quien comenzó a vender suplementos nutricionales directamente a profesionales de la salud. Hoy en día, la compañía ofrece una variedad de productos disponibles para los consumidores también.

resultado final

Hecho con buen alfa GPC y libre de gluten, OGM y muchos ingredientes artificiales, este es un suplemento top alfa GPC. Sin embargo, ofrece una dosis más baja por cápsula que muchas alternativas, y cuesta más.

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7. Purisure Alpha-GPC Powder

Purisure Alpha Gpc en polvo

Purisure Alpha-GPC Powder es un polvo en lugar de una píldora. Es una mezcla 50 / 50 de alfa GPC y dióxido de silicio, un ingrediente farmacéutico y suplemento de uso común que evita que el polvo se pegue.

Especificaciones

  • 300mg alpha GPC
  • 300mg dióxido de silicio
  • 42 porciones por bolsa
  • Asequible
  • Garantía de reembolso
  • Buenas críticas de clientes
  • No puro alfa GPC

¿Quién lo hace?

Purisure es una marca de salud natural que ofrece en su mayoría polvos de suplementos nootrópicos. Los ingredientes utilizados son puros y proceden de todo el mundo. La compañía ofrece una garantía de devolución de dinero.

resultado final

Este suplemento de polvo alfa GPC ofrece flexibilidad de dosificación y un excelente precio. Sin embargo, es la mitad del dióxido de silicio, que no es necesariamente beneficioso.

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8. Swanson Alpha-GPC

Swanson Alpha Gpc

Swanson Alpha-GPC es un suplemento vegetariano que ofrece una buena dosis de 300mg por cápsula. Se fabrica en una instalación con certificación GMP, tiene pureza y potencia garantizadas y está respaldado por una garantía de devolución de dinero de 100.

Especificaciones

  • 300mg alpha GPC
  • Una cápsula por porción
  • 60 porciones por envase
  • Vegetariano
  • GMP certificada
  • Pureza garantizada y la potencia
  • 100% garantía de reembolso
  • Incluye ingredientes añadidos innecesarios.

¿Quién lo hace?

Con sede en Fargo, Dakota del Norte, Swanson Vitamins es una marca de suplementos dietéticos fundada en 1969. Sus productos están respaldados por la ciencia y se ofrecen a precios razonables.

resultado final

Esta píldora básica de alfa GPC proporciona píldoras vegetarianas elaboradas en un centro certificado por GMP utilizando una potencia alfa pura y pura garantizada. La compañía ofrece un 100% de garantía de devolución de dinero. Sin embargo, sí incluye ingredientes añadidos innecesarios.

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9. Encapsulaciones Puras - Alpha-GPC

Pure Encapsulations - Alfa-GPC

Encapsulaciones puras: Alpha-GPC es un potente complemento de alfa GPC. Se recomienda tomar dos cápsulas tres veces al día para un total de 1200mg por día.

Especificaciones

  • 1200mg alpha GPC
  • Dos cápsulas por porción, tres veces al día.
  • 30 raciones (valor de 10 días)
  • Vegetariano
  • Sin gluten
  • No hay revestimientos
  • Pequeña cantidad
  • Caro

¿Quién lo hace?

Pure Encapsulations se especializa en suplementos hipoalergénicos para la salud desarrollados con investigación médica y diseñados para brindar resultados predecibles. La marca es de confianza para los profesionales médicos.

resultado final

Uno de los suplementos alfa GPC de la más alta calidad disponible, también es uno de los más caros. Es un potente suplemento de alfa GPC y se recomienda tomar dos píldoras tres veces al día. Sin embargo, solo hay diez días de pastillas en un recipiente.

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10. Powder City Alpha GPC

Polvo Ciudad Alfa GPC

Powder City Alpha GPC es mitad dióxido de silicio, mitad alfa GPC. Ofrece 300mg de alfa GPC por porción, utilizando ingredientes puros garantizados que se verifican con pruebas de laboratorio de terceros.

Especificaciones

  • 300mg alpha GPC
  • 300mg dióxido de silicio
  • Dos cápsulas por porción.
  • 30 porciones por envase
  • Pureza garantizada
  • Laboratorio de terceros probado
  • No puro alfa GPC

¿Quién lo hace?

Powder City ofrece suplementos dietéticos a granel y nootrópicos a más de 250 en todo el mundo. La empresa fue fundada en 2014.

resultado final

Al ofrecer 300mg alpha GPC por porción, este suplemento es una buena opción para muchos. Es un laboratorio de terceros probado y hecho con ingredientes puros garantizados. Sin embargo, no es puro alfa GPC, es mitad dióxido de silicio.

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Preguntas frecuentes sobre Alpha GPC

¿Qué es Alpha GPC?

Alpha GPC es un compuesto que se encuentra en los alimentos que el cuerpo utiliza para respaldar los sistemas básicos de salud en el cerebro y el sistema nervioso.

La soja contiene un ácido graso que, al descomponerse, libera este químico nootrópico conocido como alfa GPC. (1) Contiene colina, un nutriente esencial que apoya el metabolismo y ayuda a sintetizar los fosfolípidos que son vitales para las membranas celulares. (2) La colina es el precursor de un neurotransmisor conocido como acetilcolina, que es un importante mensajero para la parte del sistema nervioso que participa en la contracción de los músculos, y también puede ayudar a dilatar los vasos sanguíneos, disminuir el ritmo cardíaco y aumentar el cuerpo. secreciones (3, 4)

Alpha GPC es un medicamento recetado para la enfermedad de Alzheimer en Europa, que se ofrece como un suplemento dietético o una inyección. En los Estados Unidos, Alpha GPC solo está disponible como un suplemento dietético. (1)

Tomado como un suplemento, puede ayudar a prevenir el deterioro cognitivo y parece apoyar las membranas celulares. (5)

El alfa GPC parece estar activo en dosis más altas, y los suplementos de alfa GPC pueden proporcionar al cuerpo una cantidad adicional de colina: se trata de 40% de colina en peso. (5) La colina juega un papel importante en la cognición, la memoria, el estado de ánimo, el control muscular y otras funciones del cerebro y del sistema nervioso. (2)

Existe una investigación prometedora sobre los beneficios de la alfa GPC para la salud humana, pero se necesita más investigación.

¿Cuáles son los usos y beneficios de Alpha GPC?

Debido al papel del alfa GPC en el cerebro y el sistema nervioso, hay interés en su uso para los beneficios tanto cognitivos como atléticos. Sus usos incluyen:

  • Apoyo cognitivo: Los suplementos Alpha GPC proporcionan un alto contenido de colina, que es un nutriente importante para las membranas celulares. Actúa como un componente crítico de la membrana celular y apoya la estructura celular. (6) Un gran estudio doble ciego que duró más de seis meses mostró que los suplementos de alfa GPC en dosis de 400mg tomados tres veces al día en personas con enfermedad de Alzheimer leve a moderada mejoraron notablemente los síntomas. El estudio incluyó sujetos humanos 261 de ambos sexos en un ensayo controlado con placebo. (7) El mismo estudio mostró que la tasa de deterioro cognitivo se redujo significativamente.
  • Atletas: Existe cierto interés en el uso de suplementos de alfa GPC para mejorar la producción de hormona de crecimiento en atletas. La hormona de crecimiento puede mejorar la composición corporal (porcentaje de grasa frente a músculo por masa) y puede soportar la potencia máxima. (8) Un estudio encontró que siete hombres entrenados vieron un aumento de 14% en la producción de energía, así como un aumento en la hormona de crecimiento inducida por el ejercicio, cuando se suplementa con 600mg alpha GPC antes del ejercicio. (9) Sin embargo, este estudio fue financiado por la compañía que produjo el producto alfa GPC que se está probando, por lo que los resultados podrían no ser confiables.

¿Cómo tomo Alpha GPC?

Los suplementos de Alpha GPC se han tomado en dosis entre 300 y 1200mg en estudios científicos. (5) Las dosis más grandes se utilizan normalmente en estudios de efectos cognitivos de alfa GPC, y se dividen en dosis de 400mg alfa GPC tomadas tres veces al día. (7)

¿Cuáles son los efectos secundarios de Alpha Gpc?

Cuando se toma en dosis apropiadas, el alfa GPC es un suplemento seguro. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar efectos secundarios como ardor de estómago, dolor de cabeza, insomnio, mareos y erupciones en la piel.

¿Cómo escojo un buen producto Alpha GPC?

Los buenos suplementos alfa GPC ofrecen dosis de calidad de alrededor de 300mg mínimo por porción. También están hechas por empresas confiables con buena reputación. Verifique la lista de ingredientes en la parte posterior de los suplementos de alfa GPC para asegurarse de que no contenga ingredientes adicionales innecesarios o dañinos.

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